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吃柿子的禁忌
吃柿子的时候,对于很多人来说,特别是对于妈妈来说,一定要注意几个方面。
1、空腹不能吃柿子。因柿子含有较多的鞣酸及果胶,空腹时它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,而且会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。
2、柿子皮不能吃。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,澳门第一品牌娱乐城网上娱乐场:在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。
3、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。哺乳期女性会吃一些高蛋白的食物来补充营养,但是含高蛋白的蟹、鱼、虾在柿子鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。
4、适可而止。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。
备孕期间是完全可以放心食用海鲜的,这是因为其丰富的蛋白质,低胆固醇,各种微量元素与肉类相比,对人的营养还有健康更为优越。
朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-10-19 播放(15263)
菊花茶并不适合所有人群。老年人的脾胃较虚弱,喝菊花茶可能引起肠胃疾病;女性怀孕期间脾胃较虚弱,菊花茶喝多易刺激肠胃,引起肚疼、腹泻等症状,有滑胎的风险;风寒感冒的人群也不建议喝,因为菊花茶是凉性的。
朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-03-27 播放(20297)
胡椒功效比较多,首先胡椒可以温中散寒,可治疗胃寒所导致脘腹冷痛和风寒感冒者;其次可以帮助消化,胡椒碱有助消化、解油腻和去腥味的作用;然后是解毒作用;最后是抗菌止痛。但胡椒大温助热,还能使血压升高,因此,热性体质和高血压人群不宜食用。
朱屾山福建医科大学附属协和医院2019-09-19 播放(19160)