澳门海鲜夜市登入:烧心吃什么马上能缓解

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烧心吃什么马上能缓解

视频内容

  烧心通常是以胃酸分泌过多有关系,因此可以考虑使用一些具有抑制胃酸分泌的药物,来帮助改善情况。另外一些具有综合胃酸效果的药物,也是非常好的选择。其次饮食方面要以清淡为主,避免油腻、辛辣、刺激性食物的瘦肉。

  遇到烧心的情况,可以吃以下几种食物得到暂时的缓解。首先是苏打水小苏打呈碱性,能中和胃酸解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心最好别喝小苏打,否则会引起胃胀、恶心等副作用。

  其次是芦荟汁,在临床上芦荟汁是具有消炎的功效的,因此人们在出现烧心的症状后,可以喝上一杯芦荟汁,可以缓解胃部的炎症的。而且容易烧心的人在饭前喝半杯芦荟汁,即可有所缓解。

  然后是香蕉,香蕉是一种天然的抗酸剂,可以在胃内壁生成一种保护作用的黏液层,但是约1%烧心的人在吃香蕉后,病情反而会加重,因此之后还要仔细观察病情。

  最后是豆腐,对于长期吃肉的朋友来讲,往往高脂肪、高热量会使胃部消化时间更长,这是导致烧心的最根本原因。反之,豆腐是一种低脂肪、高蛋白的食物,就可以有效缓解烧心。

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